Mejorana
Origanum majorana
La mejorana era conocida por los griegos y romanos como símbolo de felicidad. El aceite esencial de mejorana, conocido comúnmente por su capacidad para condimentar los alimentos, es un aditivo de cocina único. El sabor herbáceo del aceite de mejorana se puede utilizar en sopas, guisos, aderezos y salsas. En Alemania, esta hierba es conocida como la «hierba de ganso» por su uso tradicional en el asado de gansos.
Principales beneficios
- Los griegos y romanos la conocían y veneraban desde hace mucho tiempo como un símbolo de la felicidad.
- También conocida como «dulce invierno» o «la alegría de las montañas», la mejorana tiene muchas aplicaciones y beneficios increíbles.
- Sabor cálido y herbáceo utilizado en innumerables recetas de cocina saladas y en diversas culturas.
- Junto con sus usos culinarios, la mejorana ayuda a mantener el bienestar general.
- La mejorana es muy apreciada por su aroma duradero, positivo y calmante.
- Cocina
- Relajación
- Estaciones
Usos
- Cocina
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Cocina con mejorana
Los aceites esenciales son muy potentes en comparación con los condimentos secos, las especias u otros agentes aromatizantes, por lo que incluso una cantidad mínima puede darle un gran toque de sabor a tu plato. Cuando utilices la mejorana en la cocina, es mejor utilizar el método del palillo de dientes: sumergir la punta de un palillo de dientes limpio en el frasco del aceite esencial y revolver el palillo de dientes entre los ingredientes. Tras haber revuelto el palillo de dientes en el plato, prueba el plato para ver si es necesario añadir más aceite o no, según tu gusto.
Usos
- Añade unas gotas a una crema sin perfumar y extender por el cuerpo.
- Para una ducha estimulante, añadir unas gotas del aceite esencial al jabón del cuerpo.
- Para dotarte de energía rápidamente, vierte una o dos gotas en la palma de tu mano junto con menta e incienso a partes iguales. Frótate las manos e inhala profundamente las palmas, luego frótatelo en la nuca.
Instrucciones de uso
Diluir una gota en 125 ml de líquido.
Aplicar una o dos gotas en la zona deseada. Diluir con el aceite de coco fraccionado de doTERRA para minimizar cualquier posible sensibilidad en la piel.
Precauciones
Utilizar exclusivamente diluido. No tomar más de una gota al día. Mantener fuera del alcance de los niños. Si estás embarazada o bajo supervisión médica, consulta con tu profesional de la salud. Evitar el contacto con los ojos, los oídos internos, la cara, las zonas sensibles y las mucosas.
